Bol de yaourt, granola et fruits
Healthy
8 minTemps total
0kcal
FacileNiveau
Le granola se pose au dernier moment. Mélangé à l'avance, il ramollit en quelques minutes et perd tout son intérêt.
Allergène : lactoseAllergène : glutenAllergène : fruits à coque
Ingrédients
Portions
2
- 500 g de yaourt
- 150 g de granola
- 2 bananes
- 250 g de fruits rouges
- 3 cuillères à soupe de miel
- 2 cuillères à soupe de graines de chia
- 40 g d'amandes
Préparation
Minuteur
08:00
Nutrition (2 portions)
0
Calories
0 g
Protéines
0 g
Glucides
0 g
Lipides
Valeurs estimées pour 2 portions, à partir des ingrédients. À prendre comme un ordre de grandeur, pas comme une valeur nutritionnelle officielle.
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